Poulet mariné citron vert plancha courgettes grillées
Un filet de poulet mariné au citron vert et à l'ail, saisi à la plancha, accompagné de courgettes grillées — simple, léger, protéiné.
25min
360kcal
Facileniveau
2,60 €coût
Riche en protéinesLégerÉconomique
Portions
Ajuster les quantités
2
Ingrédients
10 items
Préparation
5 étapes · 25 min
1
Mariner le poulet 15 min avec le jus de citron vert, l'ail écrasé, le cumin, le paprika, sel et poivre.
2
Couper les courgettes en lamelles dans la longueur.
+ 3 autres étapes…
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